Медовый массаж для похудения и оздоровления: особенности и техника

Лечебные свойства меда и польза массажа с его применением - известны людям с давних времен, примерно с 1020 года до н.э. Ведь мед обладает уникальными, чудодейственными свойствами, причем это касается не только употребления его внутрь, но также, использования меда в качестве наружного оздоровительного средства.

Особенности медового массажа

Удивительная особенность меда заключается в том, что он, обладая в своем составе большим количеством микроэлементов и витаминов, легко усваивается и переваривается организмом, которому нет необходимости при этом затрачивать свою энергию. Все полезные вещества, содержащиеся в продуктах меда, подвергаются переработке ферментами пчел и поставляются в продажу - уже в готовом к употреблению виде.

Медовый массаж имеет специфическую технику выполнения, которая обеспечивает быстрое впитывание целебного продукта в кожные покровы, поэтому все его активные элементы, достаточно быстро поступают в кровь и включаются в обменные процессы организма. Массаж с медом способствует увеличению кровотока, интенсивному очищению кожи, благодаря эффекту пилинга, прекрасно снимает стрессовые состояния, предотвращает нарушения сна, физическое и умственное утомление, наполняя тело мужчин и женщин свежестью и легкостью.

Техника медового массажа

Если вы собираетесь самостоятельно выполнить сеанс, то учтите, что сделать процедуру нужно правильно. Только грамотные движения рук способны привести к ожидаемому оздоровительному эффекту и лучше, если процедурой займется профессионал. 

Что включает в себя настоящий целебный медовый массаж и на чем основана его эффективность? Принцип заключается в том, что общий массаж с медом задействует, практически все участки тела. При этом, массажист, в зависимости от поставленных задач и показаний, сделает акцент на тех проблемных местах - спине, ногах, руках, которым необходимо уделить больше внимания.

Например, антицеллюлитный массаж с медом выполняется плавными и легкими движениями, стимулируя внутренние обменные процессы организма, активизируя движение лимфы и кровообращение в проблемных зонах. 

Какой мед лучше использовать? Подойдет любой натуральный, настоящий, купленный в проверенном месте продукт, но только, при этом он должен быть не засахарившимся и свежим.

Процедура начинается с выполнения общего расслабления, затем на разогретую кожу наносится мед и постепенно втирается массирующими движениями. Мед начинает быстро впитываться в кожу и уже через некоторое время становится вязким и густым, затрудняя дальнейший процесс массирования.

На данном этапе, техника меняется, и специалист действует путем «приклеивания» и «отклеивания» рук от кожи. Ладонь накладывается на тело, прижимается и резко отрывается, как бы вытягивая всю грязь - чем резче движения, тем больше эффективность. 

После проведения сеанса необходимо принять душ и завершить процедуру нанесением на тело увлажняющего крема или натурального масла, например, миндального, масла виноградной косточки или зародышей пшеницы. Обычно, курс составляет 15 сеансов, которые следует проводить через день.