Антистрессовый массаж
Антистрессовый массаж для снятия напряжения и полного расслабления часто заказывают домой москвичи, подверженные постоянному воздействию стрессов мегаполиса и нервному напряжению от работы
По мнению большинства жителей столицы, мегаполис – это город, в котором прочно поселилась усталость, скованность, плохая погода и депрессия. Москвичи привыкли много и хорошо работать, стоять в пробках и, в основном, совершенно разучились отдыхать и получать от жизни удовольствие.
Переутомление, моральное и физическое, стало нормой для большинства людей, так же как и физическое недомогание. Последнее, далеко не всегда является симптомом какого-либо заболевания: порой достаточно просто полежать и расслабиться, чтобы почувствовать себя лучше.
А вот если регулярно не отдыхать, то тогда болезни, душевной или физической - людям скорее всего не избежать. Именно для того, чтобы предотвратить целый ряд недомоганий, связанных со стрессами и напряжением, люди и прибегают к услугам массажистов, спа-терапевтов и косметологов.
Более того, за сеансом расслабления не обязательно ходить в салон: процедуры с выездом - практикуются специалистами достаточно широко, причем цены могут быть даже ниже салонных, со всеми сопутствующими ритуалами.
Порою, опытный мастер способен, буквально вернуть клиента "к жизни" за час-полтора, хотя, конечно, для достижения стойкого эффекта расслабления необходимо провести несколько сеансов определенной продолжительности и периодичности.
Основные задачи антистрессового массажа
От сидячего «офисного» образа жизни больше всего страдает шейно-плечевой пояс. Задача регулярного разминания шейно-воротниковой зоны – не допустить нарушения кровоснабжения и появления болезненных ощущений в спине, шее и в пояснице. Каждый человек наверняка не раз чувствовал, как за компьютером у него шея «затекает» и возникает непреодолимое желание погладить спину. Не нужно пренебрегать этой потребностью: регулярный массаж после рабочего дня поможет поддержать хорошую психическую форму и обеспечит хорошее настроение на всю рабочую неделю!
То, что после работы вы чувствуете себя совершенно разбитым, не есть норма, нужно это понять и серьезно взяться за свое здоровье. Мастер с помощью антистрессовых техник - поможет вам вернуть бодрость, но первоначальный успех в этом деле зависит от вашего правильного настроя, потому что массаж – это особый ритуал, призванный сохранить здоровье и вернуть вам жизненные силы. Только потом вы снова сможете покорять вершины в прямом и переносном смысле этого слова!
Основные техники для снятия напряжения
Опытный мастер, скорее всего, будет использовать разные мануальные техники в каждом индивидуальном случае, подбирая их под потребности клиента. Эффективными для снятия стресса считаются приемы испанского массажа, а также точечный, общий и сегментарный, одним словом на первом месте должно быть здоровье, но ведь и удовольствие еще никто не отменял!
Для женщин не менее важна красота, поэтому никогда не выходит из моды косметический массаж для лица, направленный на сохранение молодости. А какое удовольствие доставляет разминание ступней! Теперь его можно доверить не только своему партнеру, но и опытному специалисту, который проведет процедуру с максимальной пользой для вас!
Стимуляция определенных точек на ступнях оказывает успокаивающее действие на весь организм: такая вот чудесная эта часть тела. На кистях тоже много нервных окончаний, и поэтому массаж рук тоже может доставить дамам большое удовольствие!
Для усиления эффекта от мануального массажа специалисты часто используют в процедурах горячие камни. Массаж с нагретыми камушками проводится как самостоятельная процедура, так и в качестве дополнительной к основным антистрессовым техникам.
Общий массаж с использованием горячих камней проводится с базальтовыми минералами, нагретыми до температуры 50 градусов, что улучшает кровообращение и расслабление основных групп мышц.